風邪で一週間ダウン

久しぶりの風邪とメンテナンス

 

秋になって花粉症の症状が出てきました。

河川沿いのサイクリングロードは雑草が多いので、急にくしゃみが出て目がかゆい・・・

でもマスクをつけて走っている人は見当たらないので、秋の花粉症は自分だけなんでしょうか?

 

花粉症で鼻水が出るので、風邪を引くとダブル効果でひどい事になりました(´・ω・`)

最初は鼻水で、のどの痛みとセキに移行して治るのに1週間もかかってしまいました・・・

年とともに抵抗力がなくなるような(;-ω-)ノ

そんなわけでローラー台練習はしばらくお休みでした。

 

ようやく風邪が治ったので、通勤用のロードバイクのメンテナンスをすることにしました。

親知らずを抜いたり、雨が多かったり、さらに風邪を引いたりと2ヶ月はメンテナンスをしてないかもという悲惨な状態。

よく見ると(よく見なくても)泥だらけヾ(*´・ω・)ノ゙

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チェーンも汚れが目立っています。

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ここで登場するアイテムは「パークツール CB-2 クリーナーオイル」とホームセンターで買った「ウエス」の2つだけ!

なんとたった10分でここまできれいになりました。

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手順はウエスにクリーナーオイルを染み込ませて拭くだけ!

通販番組みたいになってきましたが、本当に効果があります。

そしてこちらがチェーンを洗浄後の写真

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黒かったチェーンに輝きが戻ってきました。

代わりにウエスが真っ黒

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こんなにきれいになるなら、もっと前に洗浄しろと言われそうですwww

気になる人はGoogleで「パークツールのクリーナーオイル」と「shop towels」で検索してみてください。

いろいろ試しましたが、メンテナンスにはこの組み合わせが最強です。